「活出流动的生命」：顺应丶不抗拒丶柔软而有力。像水一样，能承载丶能变化丶能穿越。课程设计人与导师蔡慧明将两千多年前的马王堆导引术与当代的隐喻调和结合，通过马王堆与12经络相关的引导动作，引导参与者透过身心经验，去转化内在的心理状态。
「导引」：导气令和，引体令柔。不只拉伸筋骨，更是引导内在气血与情绪的流动。
「隐喻调和」：身体是心灵的隐喻。每个紧綳丶卡住或无力的部位与穴位，都对应一种生命状态。透过经络丶动作与穴位的隐喻，来松动心理的僵固，调和出新的内在秩序。
【核心理念】
【「马王堆导引术」- 特色与效果】
湖南长沙出土西汉时期（公元前206年-公元220年）彩色帛画《导引图》原图马王堆（图片经过处理）
马王堆导引术由中国国家健身气功总会专家小组，根据1973年在湖南长沙出土的西汉时期《导引图》编创。《导引图》绘有44个动作姿势的人像，记录了两千年前的男女，已经利用当时流行的五类动作 － 1）仿生类丶2）治病类丶3）行气类丶4）状力类丶5）按摩类，达到有病治病丶无病强身的效果。现代编创的《马王堆导引术》共由《导引图》的17个动作姿势组成，每个动作对应调和疏通人体的12条经络。对应的效果得到肌应学肌应检测的反馈支持。整套功法的编创以整体观爲指导，通过疏通经络，调和气血，平秘阴阳，达到强身健体的目的。
《马王堆导引术》讲求意念丶动作与呼吸配合。呼吸要求自然，以形导气，以意引气。动作开合提落丶旋转屈伸丶抻筋拔骨，适合一般人。久而久之，意念与动作相配合，达到身心合一的境界。
（视频来源：湖南省博物馆 http://vr.hnmuseum.com/zh/m7u8lzhrmg/?scene_id=62604071）
【三天的体验】
- 14 个让你更能活出流动的生命的马王堆导引书隐喻调和
- 健身气功「马王堆导引术」的14组导引动作
- 利用动作的隐喻，把气功隐喻的「神髓」应用在日常生活中，调节身心心理状态
- 44个穴位隐喻地图，将於课程手册中揭露
【活出流动的生命 － 马王堆导引术14个隐喻调和】
1. 预备势丶起势（任脉丶督脉）
清理身心通道。
2. 挽弓（肺经）
吸入能量，直达身体远端。
3. 引背（大肠经）
舒张背部，卸下身体盔甲，准备破旧立新。
4. 凫浴（胃经）
欣然接纳生命中的一切可能性。
5. 龙登（脾经）
稳固根基，运化资源，拓展人生目标 。
6. 鸟伸（心经）
拥有柔软核心，快乐享受每个经验。
7. 引腹（小肠经）
温和地从每个经验中学习。
8. 鸱视（膀胱经）
专注目标，放松前行。
9. 引腰（肾经）
关注枢纽的位置，时而用不同的角度看事情（包括低角度和左顾右盼），把握重点，综览全域，因此可以安心继续，不需恐惧。
10. 雁飞（心包经）
凭着激情，随着热爱，振奋起飞，天际翱翔 。
11. 鹤舞（三焦经）
扭动躯干，推收双臂，推动三焦体液流动。因成功而雀跃，因成就而庆祝。
12. 仰呼（胆经）
仰天长啸，壮怀激烈！大胆向全世界宣布：我在！。
13. 折阴（肝经）
在外跟同场者打招呼，在内接收和拥有祝福。
14. 收势
活动过後，把注意力重新调回自己身上，包括体内的管道和生命能量进入身体的孔道，两者是否通畅。有出有进，才可以做到可持续发展。
【适合对象】
- 感到生活僵化丶压力大，想找回身心弹性的人
- 长期久坐丶气血不畅，想用温和方式啓动身体的人
- 对中医养生丶身心学丶隐喻调和丶马王堆导引术的有兴趣的探索者
- 对肌应检测与调和概念有基本认识的人
- 心理谘询师丶肌应学导师，希望运用气功隐喻调和在个案谘询中的人
- 15岁或以上对传统身体智慧好奇的年轻探索者
- 正经历人生转折（转职丶退休丶关系变动等），希望用身体方式找回稳定与方向的人（年长者可调整动作难度）
- 想把教学从「身体校正」提升到「身心转化」的瑜伽丶普拉提丶运动教练等身体工作者
基本资料
蔡慧明肌应学®「气功隐喻调和课程系列」之活出流动的生命 － 马王堆导引术隐喻调和
日期与时间：
2026年10月20-22日（二至四）上午9点 – 下午5: 30（中间1.5小时午饭）
（北京丶台北丶香港 UTC+8）
地点：
深圳
导师：
蔡慧明
形式：
实体（不设綫上）
语言：
普通话
持续（继续）教育学分：
- 许可丹尼逊®健脑操导师持续教育学分：12（蔡慧明肌应学是突破国际认可的「补充课程」，丹尼逊®健脑操导师修读此课程最多可获12学分）
- 注册触康健®导持续教育学分：暂时没有
先修课：
- 触康健®综合课程第一阶段，或
- 基础丹尼逊®健脑操，或
- 任何3天的肌应学调和课程
（以理解调和概念与熟悉肌应检测的技巧）
手册：
完整课程手册含14个调和丶44个穴位隐喻地图及肌应检测指引，於课堂上亲身体验。
费用：
原价：
每位；
早报优惠* ：
早报（价格有待合办方商讨与决定）。
合办方：
深圳市幸福双翼教育科技股份有限公司丶身脑中心有限公司（香港）经营别称为整合肌应学管理及推广服务
【蔡慧明简介】
- 蔡慧明肌应学®课程设计人
- 明镜调和法开发人
- 身脑中心有限公司（香港）创办人之一
- 专业肌应学家（国际肌应学院/IKC，注册地：澳大利亚）
- 健身气功资格第四段 （国际健身气功联合会）
- 丹尼逊健脑操®国际教务理事（突破国际/BTi，注册地：美国）
- 触康健®教务理事（国际肌应学院/IKC，注册地：澳大利亚）
获奖
- 2013国际肌应学院贡献奖
- 2014香港健身气功公开赛 – 五禽戏 – 金牌
- 2022国际肌应学院服务奖
- 2023国际肌应学院贡献奖（线上国际会议）
- 2025「全民心身健康创新与发展大会」论文一等奖
付款方法
支付宝或微信支付：
扫描支付宝或微信付款二维码，备注：2026华语肌应学大会+姓名。
完成付款后请截图（带有订单号的）完整付款凭证，发送给碧漫老师，15602962114（同微信号）作付款确认。
银行转账：
账户名：深圳市幸福双翼教育科技股份有限公司
开户行：招商银行深圳高新园支行
账号：755931809510902
备注：2026华语肌应学大会+姓名。
完成转账后请截图银行转账回单，发送给碧漫老师，15602962114（同微信号）作付款确认。
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香港政府新闻公布：https://www.info.gov.hk/gia/general/201807/06/P2018070600305.htm
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