- 成為最整合的自己－有部分大中華消費者生活在應試教育模式中，為了適應校內和公開考試裡的標準答案，學習者變成“大規模生產線”中的標準“產品”。應試教育本身是好東西，讓學習者、大學、雇主和政府知道大家的相對水平；但是當考試成績成為教育的唯一目的時，應試教育就變成不好了。教育肌動學提醒學習者，教育的另一理想，是讓學習者發揮自己的最高潛能，成為最輕鬆與整合的自己；而且有操作指引，讓學習者跟著來做，是具實際操作的學問。
- 強調各種學習的基礎－有部分大中華消費者在提升學習效果與效率上，以不斷操練學習的操作（如感知、理解、分析、記憶等），以不斷強化學習技術。操練本身是好東西，因為熟能生巧；但是當操練成為唯一的促學工具時，它就變成不好了。教育肌動學提醒學習者，提升學習效果與效率，需要在適當的時機和狀態下做調和。學習狀態的培養，在教育肌動學裡，是用調和程序來做的，留意的因素包括有學習的心理基礎（如態度、動機、自信、情緒等）、生理基礎（如感官、運動能力等）和表達（如說話、寫字、表情、手勢等）。
- 高舉活學活用－有部分大中華消費者傾向於把記憶等同學習，其實並非如此。記憶是把資料通過感官輸入然後儲存，是單向的，有入無出；學習是把資料輸入後消化、儲存，在適當時靈活用出來，是雙向的，有入有出。教育肌動學利用調和程序第五步驟的檢討進境，來提醒學習者，必須以事實上能否運用所學，來判別學習者學到甚麼、學到多少，而不是記住甚麼、記得多少。
- 覺察自己、成全自己－有部分大中華消費者傾向於相信批評和表揚的效用，容易各走極端地要么指責、要么吹捧。如果只用批評和表揚，長此下去，前者促進自我壓抑，後者提升自我膨脹，最終都不是好事。在教育肌動學裡，“我們追求接受自己的處境，並尊重這個地方，用自己的旋律和節奏維持開放的學習態度，為了成就自己的內在價值。” （摘自《基礎丹尼遜健腦操®－調和日常生活》課程手冊第一頁）我們通過鼓勵學習者自我覺察，和教者的事實性反饋，協助學習者如實如是地認識自己，不偏不倚，不褒不貶，繼而成全自己。
